U gebruikt een verouderde browser. Wij raden u aan een upgrade van uw browser uit te voeren naar de meest recente versie.

Activiteiten

  • Gratis proefles op vrijdagochtend om 9.30 uur. Inschrijven  Op andere tijdstippen nog enkele plaatsen vrij voor proefmaand 

  • Zwangerschapsyoga: er is plaats op maandag om 19.15 uur en op woensdag om 20.30 uur.
    Meld je aan met uitgerekende datum, naam, adres en telefoonnummer. 

  • Korte cursus kinderyoga op woensdag 13 september  om 15.00 uur. Meer info 

  • Yoga & meditatie op dinsdag 19 september om 11 uur programmaondedeel van de vredesweek. Bijdrage voor goed doel.

  • Informatiebijeenkomst Mindfulness Training op 26 september. Meer info            
  • Mindfulness Training start op 10 oktober om 19.15 uur. Meer infoInschrijving

  • Workshop: Introductie massage door Reinier van Alphen op dinsdag 17 oktober om 19.30 uur .  In deze korte workshop leer jezelf te masseren vanuit je gevoel.  Meld je aan

Workshops

 
Ontspannen met klankschalenKlankschaalKlankschaal
Eenvoudige voorbereidende bewegingen, gevolgd door de lichaamsscan uit de mindfulness training begeleid door klankschalen.
Dinsdag 12 september van 19.15 - 20.15 uur
Kosten: € 15,- inclusief materiaal  Inschrijving klik hier

 

In aandacht wandelen 
Samen in een natuurgebied in aandacht wandelen. Tussendoor is er instructie en gelegenheid tot uitwisseling. Een kans op een ongestoorde ontmoeting met de natuur, jezelf en elkaar. Het gaat er niet om een grote afstand te overbruggen of de prestatie, maar om een andere manier van lopen. Deze wandeling is geschikt voor alle leeftijden. 
Verzamelen op de parkeerplaats bij de praktijk aan de Rembrandtlaan 25 in Veenendaal.
Medio mei en juni 2017.
Prijs: € 10,-  Inschrijving klik hier
 
Kennismaken met yoga & meditatie 
Geleidelijk aan door langzame bewegingen en stilzitten de aandacht naar binnen brengen. 
Dinsdag in september.
Kosten: € 15,- inclusief materiaal  Inschrijving klik hier
 
De zonnegroet
Deze serie krachtige yogahoudingen, die elkaar vloeiend opvolgen, zorgt voor het combineren van bijna alle bewegingen die de wervelkolom kan maken. Stap voor stap wordt de oefening voorbereid en later uitgevoerd. Het is een uitgesproken oefening om 's morgens de dag mee te beginnen en maakt soepel en sterk. Deze serie kan ook met hulp van stoel/kruk uitgevoerd worden. 
Wil je weten hoe dat er uit ziet?  Link
Dinsdag 12 september om 20.30 uur
Prijs: € 15,-  inclusief materiaal  Inschrijving klik hier
 

 
Yoga in het park
Yoga in de buitenlucht van het stadspark "de Groene Velden" ingang Skatebaan
Op zaterdag 8 augustus 2015 van 11.00 - 12.00 uur
Trek makkelijke kleding aan in laagjes en neem een dekentje of slaapzak mee
Kosten: € 10,-  voor leden gratis. Inschrijving klik hier
Zaterdag  22 juli 2017 om 10.00 uur en tegelijkertijd yoga voor kinderen in het park. 
 
Yoga op het strand
Een yogales op het stadsstrand van Veenendaal.
Deze les is geschikt voor iedereen, of je nu wel of geen ervaring met yoga hebt, jong of wat ouder bent, dik of dun, soepel of wat minder soepel. Je doet mee op je eigen-wijze. 
Trek gemakkelijk zittende kleding aan, neem een flesje water en een strandmatje, yogamatje of badlaken mee, De toegang is gratis! 
Bij regen gaat de les niet door. Bij twijfel kun je me bellen tot een kwartier voor de les op 06-27555704.  
Vrijdag ? augustus 2017 om 19.00 uur  

 

Cookie-beleid

Deze site maakt gebruik van cookies om informatie op uw computer op te slaan.

Gaat u akkoord?